Aromaterapia to alternatywny sposób wspomagania leczenia lub łagodzenia niektórych dolegliwości przy pomocy substancji lotnych zawartych w roślinach, zwanych także olejkami eterycznymi.

Olejki eteryczne produkuje się ze świeżych bądź suszonych roślin. Ich struktura jest niezwykle skomplikowana, mieszanina zawiera do kilkuset różnorodnych związków chemicznych, na ogół nie do odtworzenia w warunkach laboratoryjnych.

Już o setek lat są skutecznie działającym specyfikiem medycyny naturalnej, kosmetologii i dermatologii.

Spektrum działania olejków eterycznych jest bardzo różnorodne, zależnie od rośliny z której są wytwarzane.

W naszej redakcji wypróbowaliśmy różne olejki i co prawda w naszym wyborze kierując się początkowo ulubionymi zapachami, krok po kroku przetestowaliśmy większość z nich. Wniosek jest taki, że stwarzają one niepowtarzalną atmosferę w naszych wnętrzach, lekko zakatarzonym ułatwiają oddychanie, a tych zestresowanych rozluźniają :-)

Olejki eteryczne możecie także stosować jako dodatek do olejów bazowych ( zwanych także nośnikowymi ) w pielęgnacji skóry.

Podajemy Wam zastosowanie i działanie niektórych olejków eterycznych i zachęcamy Was do wypróbowania aromaterapii, szczególnie w zimne jesienne dni.

Olejek eukaliptusowy działa przeciwbakteryjnie, nieoceniony w przeziębieniach, grypie i zapaleniu zatok. Pobudza depresyjne temperamenty. Dodany do oleju nośnikowego świetnie rozluźnia mięśnie podczas masażu, łagodząc bóle mięśniowe i reumatyczne.

Olejek rozmarynowy poprawia koncentrację i pobudza przy zmęczeniu, stymuluje układ nerwowy, łagodzi kaszel i tonizuje pracę serca

Olejek melisowy ułatwia zasypianie i silnie uspokaja, łagodzi bóle głowy i ļóle menstruacyjne

Olejek z drzewa herbacianego zwalcza bakterie, grzyby i wirusy, pomocny w infekcjach górnych dróg oddechowych. Wymieszany z olejem nośnikowym polecany do stosowania na skóry trądzikowe

Olejek goździkowy działa przeciwbólowo, odstrasza owady, jest także afrodyzjakiem

Olejek paczulowy niezastąpiony w pielęgnacji skóry problematycznej - trądzik, pęknięcia skóry, egzemy, cellulitis. Olejek paczulowy znany jest także jako afrodyzjak.

Olejek pomarańczowy działa uspokajająco na stany depresyjne i lękowe oraz nadpobudliwość, ułatwia także zasypianie.

Olejek grejprutowy działa tonizująco i przeciwdepresyjnie, łagodzi bóle migrenowe, wspomaga także terapie detoksykujące.

Olejek lawendowy działa antyseptycznie, łagodzi bóle głowy, przyspiesza gojenie się ran oraz łagodzi skutki ukąszeń owadów, stymuluje pracę układu nerwowego oraz układu krążenia

Olejek miętowy działa antybakteryjnie i antywirusowo, pobudza przy nadmiernej senności. Latem orzeźwia powietrze i redukuje skutki upału.

Olejek Geraniowy polecany w masażach redukujących celullitis, reguluje pracę układu krążenia.

Olejek z Kopru Włoskiego łagodzi zaburzenia gastryczne, redukuje zatrzymanie płynów e organizmie, polecany przy mdłościach, pomaga przy zmęczeniu psychicznym i fizycznym

Olejek szałwiowy łagodzi infekcje bakteryjne, bóle reumatyczne oraz infekcje skóry, zmarszczki i rozstępy

Poza wymienionym rodzajami olejków na rynku dostępne są także mieszanki, przy ich zakupie warto jednak zwrócić uwagę czy w mieszance nie ma substancji zapachowych wytwarzanych syntetycznie.

Miłej aromaterapii !